全米で大ブーム【菌活】KOMBUCHA(コンブチャ)ダイエットは本当に効くの?

セレブなどを中心に大ブームを起こした【菌活】はご存知でしょうか?
そこで注目を浴びているのが【KOMBUCHA(コンブチャ)】です。こちらがダイエットに効果的だということで、「あの昆布茶が!?」と誰しもが考えると思います。しかし残念なことに

昆布茶のことではなく、当然昆布は一切入っておりません。

ではKOMBUCHA(コンブチャ)とはどのようなものなんでしょうか?
また、その効果は?

まずは菌活ってなんなの?という疑問からお話させて頂きたいと思います。

菌活とは?

一般的に美容や健康のために「菌」食材である納豆やヨーグルトなどの発酵食品やきのこなどを多く体に取り入れることを【菌活】と呼んでいます。

なぜ菌活が健康や美容にいいのか

菌を体の中に取り入れることで腸を元気にします。女性にとって便秘は大敵。健康や美容に密接につながっており、腸が活発になればもちろんダイエットに効果的というわけです。便秘についてお悩みの方はこちらのブログを是非ご参考にされてみてください→冬は『便秘』になりやすい!おすすめの改善サプリメント&お茶は?

なぜKOMBUCHA(コンブチャ)が注目されているのか

海外ではKOMBUCHA専用バーが開店したりと大人気なわけですが、「ヨーグルト食べればよくない?」と思われる方も沢山いらっしゃると思います。ではなぜKOMBUCHAが大ブームを起こすほどの人気なのでしょうか。

KOMBUCHAとは、お茶(紅茶or緑茶)に酵母菌の菌株と砂糖を入れ、発酵させてつくる発酵ドリンクです。善玉菌の作用によって消化を助け、腸内環境を整えてくれるのはもちろん、その他にも抗糖尿病作用やコレステロール値の抑制、抗酸化作用なども認められており、美容や健康、アンチエイジング効果も望めるオールマイティーな飲料として広まっています。健康意識の高いセレブが取り入れてブームになったのも頷けますね。

KOMBUCHA(コンブチャ)の作り方

ここまで高い効果が望めるとなると、「自分で作ってみようかな」と考える方も多いかと思いますが、スコービーという菌株を用意しなくてはいけなかったり、発酵のために10日~14日寝かさなければいけなかったりでなかなか面倒くさいです。

そこで、オススメのKOMBUCHA(コンブチャ)をご紹介させて頂きます!

コンブチャ ハーブアブソリュートコンブッカ

18万本の販売実績
おいしい”菌活”

乳酸菌・酵素・ポリフェノール・ミネラル・ビタミン・アミノ酸などを豊富に含んだこちらのコンブチャ。炭酸水や水、牛乳などに混ぜて飲むことで美味しく菌活を行えます!一杯たったの約25キロカロリーで、ダイエットにも最高です。詳細・ご購入はこちらから→TV・雑誌で話題!コンブチャで菌活はじめませんか?

KOMBUCHA(コンブチャ)

サプリメントでKOMBUCHA”菌活”

続かなくてはあまり意味のない”菌活”。そうなるとサプリの方がいいな~という方もいらっしゃいますよね。安心してください。サプリでもKOMBUCHA菌活ができるんです。

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『生』にトコトンこだわって
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数々の人気雑誌の特集で1位を獲得する人気サプリ。KOMBUCHAの主となる成分である酵素・酵母・乳酸菌の弱点である熱を最大限に避け、『生』のまま体内に届けるため、48℃以上の熱を加えない特殊製法を用い、さらに胃酸にも溶けない特許製法のカプセルを使用し「生きていること」にトコトンこだわって作った「ダイエットサポートサプリ」です。詳細・ご購入はこちらか→KOMBUCHA生サプリメントはこちら

KOMBUCHA生サプリメント

いかがでしたでしょうか?
全米で大人気のKOMBUCHAで”菌活”。是非一度試してみてくださいね!
ではまた!

エステサロンを経営しております。 本と映画とアートと音楽が好きです。
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